«‘ΟΧΙ ΣΤΗ ΒΙΑ – Η ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ ΑΛΛΙΩΣ’ - Για δυνατό σώμα και μυαλό»

ΓΙΟΡΤΕΣ ΝΕΟΛΑΙΑΣ ΞΑΝΘΗΣ 2024

«‘ΟΧΙ ΣΤΗ ΒΙΑ – Η ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ ΑΛΛΙΩΣ’ - 

Για δυνατό σώμα και μυαλό»

Ένα πρόγραμμα για Παιδιά - Νέους και Γονείς

Το Κέντρο Τάι Τσι Τσουάν ‘Yang Sheng’  της Ξάνθης σας προσκαλεί σε αυτή την εκδήλωση με σκοπό την γνωριμία και την δυνατότητα εξάσκησης των Νέων και παιδιών σε ένα από τα παλαιότερα συστήματα πολεμικής τέχνης που συνδυάζει την αυτοάμυνα με την δεξιοτεχνία στην εκτέλεση εφαρμογών. Το Τάι Τσι Τσουάν είναι μία μαχητική τέχνη που εφαρμόζει τεχνικές αυτοάμυνας προς τον αντίπαλο-συνασκούμενο με διαφορετικό τρόπο καθώς χρησιμοποιεί την δύναμη του άλλου για να τον ανατρέψει από την ισορροπία αποφεύγοντας σκληρά χτυπήματα. Αποτελείται από φόρμες χεριών και φόρμες όπλων, πολεμικές εφαρμογές σε σταθερό βήμα (Fixed step Pushing Hands) και σε κίνηση (Tao Lu) και αγωνιστικά στυλ.

Ένα ευφυές σύστημα  που δεν υποστηρίζει την βία αλλά αποσκοπεί στην γενική ενδυνάμωση του σώματος και την προπόνηση του νου, της αντίληψης ενώ ενισχύει την αυτοσυγκέντρωση εξασφαλίζοντας σημαντικά οφέλη στην φυσική και νοητική κατάσταση των ασκούμενων. 

Η εκδήλωση είναι ανοιχτή στο κοινό της Ξάνθης και η συμμετοχή ΔΩΡΕΑΝ.

 

 ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

 

Η εκδήλωση αποτελείται από δύο ενότητες:

          ΠΡΩΤΗ ΕΝΟΤΗΤΑ

           ΕΠΙΔΕΙΞΕΙΣ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 7 ΙΟΥΝΙΟΥ και ώρα 20.00 υπαίθριο αμφιθέατρο της κεντρικής Πλατείας

ΕΠΙΔΕΙΞΕΙΣ Θα πραγματοποιηθούν επιδείξεις των ενήλικων τμημάτων του Κέντρου , ώστε το κοινό να παρακολουθήσει την πολυμορφία των φορμών και εφαρμογών αυτοάμυνας του ‘Αυθεντικού’ Yang Στυλ

 

ΔΕΥΤΕΡΗ ΕΝΟΤΗΤΑ

ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ και ΓΟΝΕΙΣ και ΝΕΟΥΣ 

 

Θα πραγματοποιηθούν δύο προπονήσεις για παιδιά και Νέους όπου θα δοθεί η δυνατότητα γνωριμίας και εξάσκησης σε μία φόρμα Τάι Τσι Τσουάν και στις εφαρμογές αυτοάμυνας. Η δυνατότητα συμμετοχής των γονέων εμπλουτίζει την άσκηση δίνοντας της έναν διασκεδαστικό χαρακτήρα ενώ επιπλέον ενισχύει τις σχέσεις παιδιού-γονέα αποσκοπώντας στην ενέργεια του ΑΣΚΟΥΜΑΣΤΕ ΜΑΖΙ! Ακολουθεί το πρόγραμμα

 

-         ΚΥΡΙΑΚΗ 9 ΙΟΥΝΙΟΥ 2024 ΚΑΙ ΩΡΑ 18.30 υπαίθριο αμφιθέατρο της κεντρικής Πλατείας

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ 3^ης, 4^ης, 5^ης και 6^ης Δημοτικού και ΓΟΝΕΙΣ

 

-         ΣΑΒΒΑΤΟ 15 ΙΟΥΝΙΟΥ 2024 ΚΑΙ ΩΡΑ 19.00 υπαίθριο αμφιθέατρο της κεντρικής Πλατείας

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΓΙΑ ΝΕΟΥΣ (ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ και ΛΥΚΕΙΟΥ) και ΓΟΝΕΙΣ

 

Για μία καλύτερη διαχείριση του προγράμματος των προπονήσεων της δεύτερης ενότητας  αλλά και τον κατάλληλο αριθμό των συμμετεχόντων, παρακαλείστε να έρθετε να δηλώσετε έγκαιρα (30 λεπτά νωρίτερα) την συμμετοχή στη Γραμματεία στο χώρο της εκδήλωσης.

Πληροφορίες στην υπεύθυνη γυμνάστρια, δασκάλα και προπονήτρια του Κέντρου 

κα. Χατζηπαναγιώτη (κτ. 6977560795) και στο   

email: taichi-xanthi@lifearts.org.gr