Δευτέρα, 7 Σεπτεμβρίου 2020

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟΥ 2020-2021

 

ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΑ ΤΜΗΜΑΤΑ 

επικοινωνείτε με την υπεύθυνη του Εργαστηρίου

 

ΕΡΓΑΣΤΗΡΙ TAI CHI CHUAN,  ΑΥΘΕΝΤΙΚΟ ‘YANG STYLE’, ΦΙΛΟΠΡΟΟΔΗ ΕΝΩΣΗ ΞΑΝΘΗΣ 2020 - 2021

 

Δευτέρα

Τρίτη

Τετάρτη

Πέμπτη

Παρασκευή

Σάββατο/

Κυριακή

 

17.00 – 18.00

ΑΠΟΘΗΚΗ

BASICS 1 - ΑΡΧΑΡΙΟΙ

ΕΙΣΑΓΩΓΙΚΗ ΦΟΡΜΑ 13 TANG STYLE, Basics

20.00-22.00

ΑΠΟΘΗΚΗ

 

ΟΠΛΑ advanced

 

18.00 – 19.00

ΑΠΟΘΗΚΗ

ΗΠΙΟ TAI CHI &

QI GONG

ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ και την ΠΡΟΛΗΨΗ

20.30 -22.30

ΑΠΟΘΗΚΗ

 

ΦΟΡΜΕΣ ΧΕΡΙΩΝ,

ΚΑΙ TUI SHOU

 

ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟ ΕΠΙΠΕΔΟ

17.30-18.30

ΑΠΟΘΗΚΗ

BASICS 2

ΕΜΒΑΘΥΝΣΗ της ΦΟΡΜΑΣ 13, body structure και πρώτες βασικές πολεμικές εφαρμογές

-Σεμινάρια

 

 

Σάββατο ή Κυριακή κατόπιν συννενόησης

18.00-19.30

ΑΠΟΘΗΚΗ

BASICS 2

108 Παραδοσιακή φόρμα Υang – Α’ ΜΕΡΟΣ

19.00-20.00

ΑΠΟΘΗΚΗ ή ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΑ

 

QI GONG

ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ

 

18.30-19.30

ΑΠΟΘΗΚΗ

 

ΗΠΙΟ TAI CHI &

QI GONG

ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ και την ΠΡΟΛΗΨΗ

 

 

 

ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΑ

ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑΣ

 

 

ΑΡΧΑΡΙΟΙ

BASICS 1

 

και

 

ΕΠΙΠΕΔΟ BASICS 2

 

 ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΙ

-ΟΠΛΑ  

Tai Chi weapons

(ΒΕΝΤΑΛΙΑ, ΚΟΝΤΑΡΙ, ΣΠΑΘΑ) ΕΠΙΠΕΔΟ  1

- Εφαρμογές με συνασκούμενο

 

ΔΙΑΦΟΡΟΠΟΙΗΜΕΝΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

Ήπιο Tai Chi & Qi Gong, Tai Chi μικρός κανόνας ή Ruler

 

- QI GONG ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ

 

ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΙ

Φόρμες Χεριών,

Tui Shou /Pushing Hands

Tai Chi Ruler,

Qi Gong,

Ding Shi Bagua Zhang,

Liu He Ba Fa

1.BASICS 2

 

και

 

2.ΔΙΑΦΟΡΟΠΟΙΗΜΕΝΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

Ήπιο Tai Chi & Qi Gong, Tai Chi μικρός κανόνας ή Ruler

 

 

 

 

Υπεύθυνη Εργαστηρίου και δασκάλα των τμημάτων-Πληροφορίες:

 Έμη Χατζηπαναγιώτη, τηλ. 6977 560 795,

taichi-xanthi.blogspot.com, Facebook: ergastiri-tai-chi-chuan-xanthi-fex

Εγγραφές και Δηλώσεις Συμμετοχής: Γραμματεία της Φ.Ε.Ξ. στο Λαογραφικό Μουσείο, τηλ. 25410 – 25421 ή στα μαθήματα

ΕΝΑΡΞΗ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΤΜΗΜΑΤΑ ΑΠΟ ΔΕΥΤΕΡΑ 7 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2020