Ολοκληρώθηκε με επιτυχία το 2ο και 3ο Μέρος των σεμιναρίων του Εργαστηρίου μας στις 14 και 15 Μαρτίου 2015
Το πρόγραμμα άσκησης μας περιελάμβανε
- Hunyan Neijin Gonfa Qi Gong, ένα υπέροχο και ιδιαιτέρως αναζωογονητικό παραδοσιακό Qi Gong
- Θεωρητικό κομμάτι για τα είση των Chin ενεργειών και προβολή με θέμα Push hands από τα Master Tapes του Cheng Man Ch'ing
- 3o Μέρος της παραδοσιακής φόρμας Yang 108 Form
- πολεμικές εφαρμογές και Push hands
- άσκηση στο μακρύ κοντάρι με προασκήσεις και εισαγωγή στην φόρμα με συνασκούμενο
Αναμένοντας την άνοιξη γεμίσαμε τις μπαταρίες μας με Qi ενέργεια και χαρούμενη διάθεση.
Το πρόγραμμα του Απριλίου και Μαϊου είναι πλούσιο και μας περιμένουν πολλές όμορφες στιγμές και συναντήσεις.
Καλή μας Άνοιξη - καλώς να μας έρθεις!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου