Πέμπτη 23 Μαΐου 2024

RECEIVING FORCE - ΠΡΩΤΗ ΛΑΒΗ ΑΜΥΝΑ PENG

 

RECEIVING FORCE 

Peng (πρώτη εφαρμογή του συστήματος) 

 

 





ΓΙΟΡΤΗ ΤΑΙ ΤΣΙ ΤΣΟΥΑΝ & ΤΣΙ ΓΚΟΝΓΚ 2024 - 6 ΠΟΛΕΙΣ ΜΑΖΙ

 Ολοκληρώθηκε και η φετινή μας συνάντηση - μία επετειακή Γιορτή που συμπληρώνει 16 χρόνια και μας υπενθυμίζει ότι...ΙΣΧΥΣ ΕΝ ΤΗ ΕΝΩΣΕΙ..

Υποστηρίζουμε τη διάδοση της Κινεζικής πολεμικής Τέχνης Τάι Τσι Τσουάν - δουλεύουμε με προσήλωση και αφοσίωση - ασκούμαστε στις φόρμες - συνεργαζόμαστε - ενημερωνόμαστε για την επιστήμη και την έρευνα για τα οφέλη της - συντονίζουμε τις ομάδες μας για ένα κοινό σκοπό

Ακολουθούμε τη ροή, την φιλοσοφία, την ιστορία και την Παράδοση 

των πολεμικών τεχνών 

Η ομάδα του ΚΕΝΤΡΟΥ ΤΑΙ ΤΣΙ ΤΣΟΥΑΝ 'YANG SHENG' ΞΑΝΘΗΣ, 

στα Στενά του Νέστου στην τοποθεσία Γαλάνης

και του χρόνου μαζί!















Δευτέρα 29 Απριλίου 2024

Εορτασμός Παγκόσμιας Ημέρας ΤαιΤσι 2024 - World Tai Chi day 2024

 


Στιγμιότυπα από την Παγκόσμια Ημέρα Ται Τσι 2024 στη Ξάνθη 

με τη συμμετοχή της ομάδας μας και επισκεπτών ασκούμενων.

Ανανεώνουμε το ραντεβού μας - και του χρόνου!

 






















 


 

Πέμπτη 1 Φεβρουαρίου 2024

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 7ο ΔΙΕΘΝΕΣ ΦΕΣΤΙΒΑΛ ΤΑΙ ΤΣΙ ΤΣΟΥΑΝ 'ΔΗΜΟΚΡΙΤΟΣ Ο ΑΒΔΗΡΙΤΗΣ' 2024 - PROGRAM 7th INTERNATIONAL TAI CHI CHUAN FESTIVAL 'DEMOCRITUS OF ABDERA' 2024

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ / PROGRAM 

2024 

 




 ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ
 

 

 

7ο ΔΙΕΘΝΕΣ ΦΕΣΤΙΒΑΛ ΤΑΙ ΤΣΙ ΤΣΟΥΑΝ 'ΔΗΜΟΚΡΙΤΟΣ Ο ΑΒΔΗΡΙΤΗΣ' 2024 - 7th INTERNATIONAL TAI CHI CHUAN FESTIVAL 'DEMOCRITUS OF ABDERA' 2024

 

Ήρθε η ώρα....
 
Το Tai Chi Chuan Center, 'Yang Sheng',Xanthi και η Οργανωτική Επιτροπή έχουμε τη χαρά και σας προσκαλούμε στο
 
👉7ο Διεθνές φεστιβάλ ΤαιΤσιΤσουαν 'Δημόκριτος ο Αβδηρίτης' 2024
 
 
 

 
 
📅ΕΝΑΡΞΗ ΕΓΓΡΑΦΩΝ:
Από Παρασκευή 2 Φεβρουαρίου 2024 στην φόρμα της παραπάνω ιστοσελίδας μας στο μενού Registration Form και Fees and Accommodation
 
👉 στη Ξάνθη και στις υπαίθριες εγκαταστάσεις του Ξενοδοχείου Agriani Hotel
 
📅 στις 20-23 Ιουνίου 2024
 
📌Early Bird - Έκπτωση προ- εγγραφή μέχρι τις 10 Απριλίου 2024
 
Από Πέμπτη ( επίσημη έναρξη) και μέχρι τη Κυριακή θα υποδεχτούμε εξαίρετους δασκάλους και συναδέλφους από την Ελλάδα και την Ευρώπη για να βιώσουμε την πολυμορφία των εσωτερικών πολεμικών τεχνών και συστημάτων υπεράνω στυλ και με γνώμονα μια ανοιχτή ματιά αλλά και καρδιά στη γνώση και την εκπαίδευση.
 
Θα έχουμε την ευκαιρία να εξασκηθούμε σε μια ποικιλία συστημάτων και τεχνικών.
Τέσσερις ημέρες καλλιεργούμε την φιλιά και την αξία της ανθρώπινης επικοινωνίας, προάγουμε τις αρχές και τις καλές πρακτικές των τεχνών που υπηρετούμε και ανοίγουμε το δρόμο για την ουσιαστική γνώση.
Δημιουργούμε το οικοδόμημα της επικοινωνίας μεταξύ του δυτικού πολιτισμού και της Ανατολικής παράδοσης.
Ένα βήμα πιο κοντά στην κατανόηση του σήμερα!
Κάθε χρόνο ζούμε ανεπανάληπτες στιγμές και συναντιόμαστε χωρίς προκαταλήψεις και φραγμούς.
Η συμπεριληπτική ή ενταξιακή άσκηση είναι μέρος του προγράμματος μας αναπόσπαστα πλέον γιατί μας εκπαιδεύει στην καλύτερη συνύπαρξη και την χαρά του μοιράσματος.
 
🙏🏻❤️Ευχαριστώ θερμά όλους τους συνεργάτες μου συνοδοιπόρους
🙏🏻 Ευχαριστώ πολύ την Parawushu Greece
για την υποστήριξη και ανταποδίδω την βαθιά εκτίμηση στους συνεργάτες φίλους
 
 
📌Και φυσικά η ενότητα της Φιλοσοφίας & Επιστήμης χαίρει μεγάλης αποδοχής και φέτος το θέμα μας είναι:
 
👉ΙΔΕΑΛΙΣΜΟΣ - από τον Δημόκριτο έως τον Κομφούκιο
Πνεύμα και Ύλη - είναι δύο ξεχωριστές ενότητες?
 
Μαζί μας οι θανασης μουσοπουλος και ο Markus Wagner
Οι εισηγήσεις:
 
Πρόλογος/Prologue
Emi Chatzipanagioti, Coordinator of the Festival
“Do we know the world? Consciousness and matter under the microscope”
 
Έμη Χατζηπαναγιώτη, Συντονίστρια του Φεστιβάλ
«Είναι ο κόσμος γνώσιμος? Συνείδηση και ύλη κάτω από το μικροσκόπιο»
 
Markus Wagner: M.A. German Language and Literature, Philosophy and Religious Sciences
“Wisdom Traditions – Constructivism– Idealisms”
 
Μάρκους Βάγκνερ: M.A. Γερμανική γλώσσα και λογοτεχνία. Φιλοσοφία και Θεολογία
«Παραδόσεις Σοφίας – Κονστρουκτιβισμοί – Ιδεαλισμοί»
 
Athanasios Mousopoulos: philologist and writer
"From the concept of the beginning of the Presocratics to the theory of Plato's Ideas and to the Idealism of the new times"
 
Θανάσης Μουσόπουλος, φιλόλογος και συγγραφέας
«Από την έννοια της αρχής των Προσωκρατικών στη θεωρία των Ιδεών του Πλάτωνα και στον Ιδεαλισμό των νέων χρόνων»
 
Σας περιμένουμε στη Ξάνθη!

Δευτέρα 15 Ιανουαρίου 2024

NEA TMHMA BASICS 1 και Basics2 - Εισαγωγή στα όπλα

Κάθε Τρίτη 19.00 - 20.00 ώρα

Νέο τμήμα - Εισαγωγή στα όπλα 

Φόρμα βεντάλιας Gong Fu - 38 στοιχεία

 



Μετάβαση και νέο έδαφος για τους ασκούμενους του επιπέδου Basics 1 και Basics 2. Η εξοικείωση με τη χρήση ενός όπλου Τάι Τσι Τσουάν δοκιμάζει τον ασκούμενο στην επέκταση του κινητικού ελέγχου του σώματος του και τη σύνδεση του με το όπλο Τάι Τσι Τσουάν. 

'Παίζοντας' με την φόρμα της Gong Fu βεντάλιας έχουμε πολλαπλά οφέλη στην φυσική μας κατάσταση, την πνευματική μας διαύγεια αλλά και την ψυχική διάθεση. Η φόρμα της βεντάλιας χαρίζει ευχαρίστηση και ψυχαγωγία ενώ επιπλέον ανεβάζει το επίπεδο της αυτοσυγκέντρωσης και ταχύτητας αντίδρασης μέσα από τις συνεχείς εναλλαγές μεταξύ αργής κίνησης με χαρακτηριστικό την πλαστικότητα από τη μία και την εκρηκτική εκτέλεση από την άλλη.

Αφουγκραζόμαστε ένα μεγαλύτερο εύρος στη κίνηση μας - άνω και κάτω άκρα ενδυναμώνονται και η ευκινησία βελτιώνεται. Η σπονδυλική στήλη ξεμπλοκάρει και η λεκάνη περιστρέφεται με μεγαλύτερη άνεση με την ενδυνάμωση των κοιλιακών μυών, των εν τω βάθει μυών και του λαγονοψοϊτη μυ. Κινούμαστε μαζί με την βεντάλια μας σε διάφορα επίπεδα (οριζόντιο, προσθιοπίσθιο και μετωπιαίο) και σε άξονες που οξύνουν την αισθητηριακή αντίληψη κατά την μετακίνηση μας μέσα στον χώρο. Το όπλο συνδέεται με το χέρι που το κρατάει και κατ' επέκταση επιμηκύνει την αίσθηση του σώματος μας. Η οπτική επαφή με το όπλο είναι συνεχής και επιπλέον  αδιάκοπη η εστίαση της προσοχής μας. 

Το 'δάχτυλο του σπαθιού' εκτελεί τρεις ενέργειες - ισορροπεί το άλλο χέρι του όπλου, παραπλανεί τον 'επιτιθέμενο' και αμύνεται σε κάθε κίνηση που στοχεύει προς το 'κέντρο' μας.

Ένας νέος 'Δρόμος' ανοίγεται στην άσκηση μας.  

Κάθε νέο δρόμος εμπλουτίζει και θρέφει το πνεύμα και ανυψώνει προοδευτικά την δεξιοτεχνία.




 

Παρασκευή 3 Νοεμβρίου 2023

'BREATH' - The essence of Tai Chi Chuan and Qi Gong

Don't forget to breathe....take your time...stay mindful...coordinate your inner and outer energy...stay focused....balance mind and body

Modern society is expecting tremendous adjustments in time management and people are trying to cope - a hectic everyday life sometimes calls for adjustments and balance in decision making and priorities. Numerous scientific researches have examined the effectiveness of Tai Chi in general health. 

Tai Chi seems to enhance psychological wellbeing improving anxiety, stress, depression and mood disorders while increasing self-esteem .

Evaluating the participation motives in Tai Chi programs, results show that practitioners exercise more for the enhancement of vitality, the reduction of stress, tension and the improvement of their fitness. 

Regulating the breath supports relaxation and when practicing Tai Chi Chuan, we normally adopt the deep abdominal breathing method. Natural breathing enhances brain function and while practicing Tai Chi, learners combine their postures along with their breath. 

They stay relaxed and focused...

 

A film by 

Charitini Karakatsani

website: https://sites.google.com/view/haritiniphotography 

instagram: haritiniphotography

Κυριακή 1 Οκτωβρίου 2023

ΤΑΙ ΤΣΙ ΤΣΟΥΑΝ - Η ομάδα και η δυναμική της

 






Xin Yi Liu He Ba Fa - Water Boxing 6 Harmonies and 8 Methods

 

 ΝΕΟ ΤΜΗΜΑ 2023-2024 για όσους θέλουν να γνωρίσουν το εσωτερικό σύστημα

Xin Yi Liu He Ba Fa - Water Boxing

6 Αρμονίες και 8 Μέθοδοι 

 

Φέτος θα διδαχτεί η μεγάλη φόρμα των 66 στοιχείων.

Ξεκινάμε με το Α' Μέρος των 32 στοιχείων. 

Οι 6 αρμονίες εκφράζουν τα ποιοτικά στάδια εξέλιξης του μαθητή, καθοδηγώντας την πρόοδο του και την πνευματική του ανάπτυξη. 

Ξεκινώντας με τη φόρμα προχωράμε στην εμβάθυνση της στις ποιοτικές αξίες, τις πολεμικές εφαρμογές και την εσωτερική εργασία.

Οι 8 μέθοδοι αναφέρονται στη διάκριση των πολεμικών εφαρμογών σε εξωτερικές και εσωτερικές.

Ακολουθούμε την διδασκαλία του Κινέζου δασκάλου μου Hua Xiang Su της σχολής Ζhong Hua Taiji Club στο Guangzhou. 

Είναι δωδέκατης γενιάς Chen Style Taiji και Wudang Quang  με δάσκαλο τον Wan We De ακόλουθο του Master Chen Zhao Kui και Feng Zhi Qiang. Διδάχτηκε το Xin Yi Liu He Ba Fa Quan με τον Master Li Dao Li.

 Kolibri-Versand für Taiji, Qigong, Yoga und vieles mehr